結局はじんましん | わたしは自律神経失調症

わたしは自律神経失調症

50代前半女。
自律神経失調症で療養中。社会復帰を目指しています。
日々の出来事や思いを綴ることによって、ストレス発散や自分の考えを整理できたら良いなと思っています。

金曜日皮膚科に行った


血液検査、皮膚の生検も異常なしで

症状的にも

じんましんですね、重症の。

と先生はいった。


安心したような、じんましんならいつかなんとかなるんじゃないかと勝手に思い帰ってきた


プレドニゾロン15ミリ開始


さすがステロイド効く


でも何故か昨日はなかなか眠れず

朝は体がだるかった

一昨日はじんましんで目が覚めて


午後から急にしんどくなって寝た

おかげでスッキリしたけど


ここんとこ睡眠の質がよろしくない


色々とストレスかかってたのかな


散歩も行かないし


ステロイドってしんどくなるのかなぁ



夜はちょっと自転車で走ろうと思っている