ちょっとスッキリ

今日も暑かった。

たくさん汗をかいた。

仕事も緊張もあってか後から頭痛がした。

緊張で呼吸が浅かったのか、と深呼吸しながら横になり脱力すると、頭痛は消え楽になった。

昨日のこと、上司に報告した。

仕事の調整をしてくれることになった。

だけども、なんかスッキリしない。

同僚に電話して少しスッキリ。

もう1人の同僚にも話をしてスッキリ。

吐き出した感じ。

あーー

もう知らん〜。

て感じ〜。

悶々としていたことが出てとりあえずは良しとしよう。