面会も平日の週に3日、土日は義妹という感じになっている。
体調的に退院まではもう少しかかるだろうし
介護認定が下りるのを待っている。
無職で1人暮らしも板に付いてきた感じで
今になって、快適と思えるようになった。
義母、義妹のストレスが減ったことが大きいのだと思う。
なかなかこんな気楽な生活はない。
おかげで体調は悪くない。
それにしても暑い。
毎年、梅雨明けから暑くなるときに軽く熱中症のようになる。
それは、犬の散歩中であったり、屋内で片付けしているときであったり。
熱中していると、急に汗がドバっと出て脱力した感じになる。
ヤバイ、と思いクーラー入れたり茶を飲んだりするが、その日は絶対に無理しないことにしている。
自律神経が弱いとこんなことになってしまうのか。
ひたすら疲れやすいし、、
楽しみたいけど、ジッとしていることも多いのも事実。
眠りも浅いのか、朝方目が醒める、その後はまたウトウト寝るのだけど。
昼寝もするようになった。
今日6時から犬の散歩に行った。
約一時間弱
とても疲れたのか、今1週間程寝てしまった。
ホントに暑さに注意しないとダメだ。