だるい

昨夜は薬を２３時過ぎに飲んだ。

５時半くらいに目がさめた。

いつものような感じだった。

うっすらとゆめは見たけれど、昨日のような悪夢や寝起きの悪さはかなり軽減されていた。

本当は６時半くらいに目覚めるのがベストなのだけれど、イヌの散歩でどうしても起きなければならない。

今は少し涼しくなったのたけれど、習慣に、なってしまった。

結構涼しいし過ごしやすいのだけれど、だるい。

半分眠い感じもする。

頭も重い。

お腹も緩い。

クスリ飲もう。