「子どもの頃からずっと自信がないんです」
「色々やりたいことがあっても自分に自信がなくて・・・」
自分に自信が持てないというのも
多く頂くご相談の一つです。
マツコ・デラックスさんが、とあるインタビューで
20代の自信がない、と言われる方たちへのメッセージで
「自分に自信持てなくて当たり前じゃない?
そんな、自信がある人どれくらいいるの?いなさそうよね(笑)」
「自分に自信があるなんてよっぽど能天気な人なんじゃない?」
と続けていらっしゃいました( *´艸`)
思わず笑ってしまいましたが、的を得てるなぁ、、と。
そうそう。私も度胸は昔から割とあったと思うけど、
起業したばかりの頃は、自信なんて全くなかったし
他人と比較しては落ち込み
あの人はいいな、あの人はすごいなぁ、、って
どんだけ、他人と比べるんだよ!?
そんな自分に嫌気がさし、自己否定を繰り返していました
ブログ記事1つ書くにも、
「こんなこと書いていいのかなぁ」
「こんなこと書いて誰かから批判されたらどうしよう。」
って何時間もかけて悩んでいたり、
それ、自分に自信がないからだったんですよね。
自信って、私はすごいんだ!!
凄いことを成し遂げてやる!!とか
なんでもこなしていけるぞ!!とか
そうじゃなくて、
自分という存在を信じて信じ切る
ことだと思います。
自分を信じてるから、チャレンジできる。
自分を信じているから、行動に移すことができる。
自分を信じているからこそ一歩を踏み出せるんですよね。
最初は誰だって、自信がなくてあたりまえ!
だから、自分を信じることを今日一つやる。
おススメは
自分との約束を守ること。
自分と小さな約束をして、それを守る。
それを続けてみる。
いつしか小さな約束が大きな自信につながります。
あなたとの小さな約束をぜひしてみてくださいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡
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