今日から三連休o(^▽^)o
私は、お昼から仕事ですが(ーー;)
明日はクリスマスイブですが、かなり冷え込むみたいですね
身体を冷やさないように、あったかく、オシャレより温かさを優先したいと思います^^;
先日眼科に行ったらこんな本が。
毒素をためない?
読みたい~って思ったら、二週間レンタル可もちろんお借りしました。
パラパラ読んでみたところ、いかに薬に頼らず、自己免疫力をつける為にはどうすれば良いか、詳しく書かれています。
最近よく目にするのが、
現代人はとにかく食べ過ぎで、体調を悪くしたり、成人病の原因を引き起こしているということ。
本来人間の体は飢餓に強くできているのに、現代の飽食によりさまざまな悪影響を及ぼしてるということです。
あぁ、頭が痛いなぁ
またいくら、高級化粧品を使ったり、サプリを採っても、体内に毒素がたまっていたらちっとも効果はないということ。
この年末は大掃除も、体内の毒素排出にも力を入れたいです
iPhoneからの投稿
私は、お昼から仕事ですが(ーー;)
明日はクリスマスイブですが、かなり冷え込むみたいですね
身体を冷やさないように、あったかく、オシャレより温かさを優先したいと思います^^;
先日眼科に行ったらこんな本が。
毒素をためない?
読みたい~って思ったら、二週間レンタル可もちろんお借りしました。
パラパラ読んでみたところ、いかに薬に頼らず、自己免疫力をつける為にはどうすれば良いか、詳しく書かれています。
最近よく目にするのが、
現代人はとにかく食べ過ぎで、体調を悪くしたり、成人病の原因を引き起こしているということ。
本来人間の体は飢餓に強くできているのに、現代の飽食によりさまざまな悪影響を及ぼしてるということです。
あぁ、頭が痛いなぁ
またいくら、高級化粧品を使ったり、サプリを採っても、体内に毒素がたまっていたらちっとも効果はないということ。
この年末は大掃除も、体内の毒素排出にも力を入れたいです
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