夜は・・ すーちゃんとＤｉｎｎｅｒ
ご結婚を機に、千葉に行ってしまったけど、こうして東京に行く度に会えて嬉しいよ～
雑誌にもよく掲載されている、中国薬膳火鍋に行きました～
銀座と六本木にあるみたい。
私達は銀座に行ってきました～
雲南キノコ火鍋 御膳房
お店の入り口。 重厚な雰囲気です～★
きのこの山！！！しいたけ、しめじ、まいたけ、トキたけ、、、変わったキノコもありましたっ。
きのこと、鶏ガラ、薬膳のお出汁がぎっしり～
〆の麺。 鍋のお出汁そのままと、坦坦麺風にもしてくれます。
私たちは坦坦麺バージョンで。 めっちゃ辛かったです
キノコと聞くと、カロリーがない、消化が楽、などあまり栄養素としてはピンとこないかもしれませんが、
・とにかく食物繊維が豊富！
・美容のビタミン、Ｂ1、Ｂ2が豊富！
・免疫力ＵＰ！
・細胞の若返り！（特にエリンギ、まいたけ。舞茸は心臓にも良いらしい。）
キノコ火鍋は古来、女性の美容院と称えられてるらしい！！！
カロリーはほぼないのに、嬉しい栄養素満載です
お店のスタッフの方達は中国の方ばかりで、私は皆さんのお肌がツルツルだったことを
見逃しませんでしたよっ
本日はコースで頼んだので、前菜、蒸し物、揚げ物、煮物、そしてデザートもついてました～
でも主役はやはり、このモリモリのキノコ達です（笑）
これから、鍋の季節ですし、キノコはｍｕｓｔな食材ですね