緊張をそらす方法２

みなさんごきげんよう、

素敵印象コンサルタント　吉井妙でございます。

いつもご覧いただきありがとうございます！

緊張をそらす方法、

前回は「ヒヤッと」するものを見たりすることをお伝えいたしました。

今回K中学校での講演では、

違う方法も取り入れてみました。

「明日」と前回の記事では申し上げていましたのに、

遅くなり申し訳ございません。

緊張についていろいろと考えていた時、

「心配や不安のドキドキと

ワクワクは生理学反応としては一緒」という事実を知りました。

「吊り橋実験」と同じなのでは？？

「吊り橋実験」

（吊り橋の不安定さからくるドキドキを、恋のドキドキと脳が誤認して相手を好きになってしまう実験）

つまり、

緊張からくるドキドキを、ワクワクからくるドキドキなんだ！って

脳をだまそうという作戦です。

ドキドキを脳が意識する度に、

「ワクワクしてきた～～～！！」

と、笑顔でひたすら脳に言い続けてみました。

結果…

なんだかわからないけど、

ワクワク

そんなこと…と、

お思いの方は一つの方法としてお試しくださいね！

笑顔でワクワク、ワクワク、ワクワク

それでは今日も笑顔でワクワクさんな一日をお迎えください

私にとってワクワクの一つは、

クライアント様が生き生きキラキラ輝き始められる

その瞬間に立ち会うことです！！

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