お盆・正月はシフト制の仕事のため、あきらめてたのが・・・
運よく13・14日は連休をいただきました。
(ほんとは15日も休みだったんだけど、急遽、出勤になりました・・・涙!涙!!)

お墓参りを終えて

主人と 山口県 ★いろり山賊★へプチドライブ(^^♪

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高速とばして1時間あまり、広島からはちょっとしたデートコース!?

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山賊焼き・山賊むすび・茶そば んんん。。。まいう~(≧∇≦)
イメージ 1U^ェ^U ワン! イメージ 2

仲良くしています♪





11歳になったバニーは今年の春に検診を受けた時に
心臓に雑音が見つかり、軽い心臓病と診断されました・・・・

「アラセプル」という、血管を拡張してうっ血性心不全や、高血圧の
 症状を和らげる薬を、毎日常用しています。

変わりなく、元気に過ごしていま~す(^^♪
おばあちゃんになったバニーですが・・・

縁あって家族になったこの子をしっかり守ってやる覚悟です★
5月から始めた「アクアビクス教室」10回の講習を終えた。

とても、楽しくてね~(*^-^*) ニッコリ☆
続けようと サークルに入会しました!

そこで 水の抵抗を上手く利用したトレーニング用ミットを買いました~ヽ(*’-^*)。
それが・・・・・これ! 

『アクアミット』というものです。

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カエルさんの手になりま~す♪

音楽に合わせていざ、運動ーーーーーー☆

先日、職場の健康診断の結果が出て びつくり(ー△ー;)エッ、マジ?!!!

昨年より、中性脂肪率が大幅ダウン                             

★恐るべき・・・運動★なのである