こんにちは😊
潜在意識を浄化して、魂を輝かせるヒーラー、レイキティーチャーの松田タエです♫
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お水がすっかり冷たくなりました。
朝の空気もピシッと、ひんやり
心地よいですね。
さて、一生懸命頑張っているのに、
冷ややかな視線を投げかけられたり、
周りからの評価が低かったり、
なぜ？
と落ち込んだりしていませんか？
周りに気を使っているのに、
伝わらなかったり、
なんかチグハグ
こんな経験されていませんか？
一生懸命頑張れば、頑張るほどに
空回り！
えー、なぜ？
わたしもかつてこんな風でした。
体も疲れるし、心もボロボロ ^^;
でもこんな状態から抜け出したいって、思いますよね！
そのために大切なことは…
冷静になって、客観的に自分を見るということ。
心理学では自己分析と言われています。
この心理学でいう自己分析とは、
悩んでいる自分をも一人の自分が
観察することからはじめていきます。
そうすると、
なぜかな？
どうしてかな？
どうすれば解決するかな？
という視点に立てるんですよね。
実際私も
混乱していたけれど、
自己分析することで、
周りを見渡せることができるようになりました。
「自己分析」の視点をもつことができるようになって、
ほんとうによかったなぁ…！
と思っているんですよ。
頭ではわかるけど、実際どうするの？
という方もいらっしゃるかもしれませんね。
自己分析って、どんな風にすればよいんだろう？
というクライアントさんもいらしゃるから、
私のレッスンでは、クライアントさんと一緒に
「自分の場合のこんなケース」
を実践しながら、
ご一緒に実践練習していっているんですよ。
このことで、クライアントさんも
なぜ？
の理由がわかって
これからどんな状況が起きても
対応できるようになってきました。
私もクライアントさんも、
ホッとして、
にっこり笑顔に ^_^
これからの未来を希望をもって、
あゆんでいけるようになりました♪
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