最近、母娘で運動不足気味なので…
意識してウォーキング🚶♀に行こう☝
↑ コレは先日のウォーキング🚶♀✨
㊵〜㊺分コースです❕
今回は①時間行けるかな？
運動公園のマラソンコースに行ってみよう😄
娘ﾁｬﾝ…
『今日は自転車🚲で行きたいｯｯｯ❗』って💦
マジですか？
補助輪付自転車で運動公園に向かいます😊
マラソンコースを①周して…
そうだｯ、アレしよう☝
↑ はいｯ、腹筋⑩回😤
アタシ、鬼教官になりました(笑)
↑ あのぉ、何か使い方を間違えてませんか？
↑ うん、コレも微妙に使い方を間違えてますよね？
足を離せｯｯｯ😅
更にマラソンコースを①周した後、
また腹筋を⑤回して…
疲れたから帰ろう〜ってﾈｯ(笑)
明後日からは、パン🍞作りか
おやつ作りしたいなぁ💕