ブログネタ：食べすぎて後悔することある？
参加中
皆サン、おはようございますぅ～
今日参加するブログネタは･･･
『食べ過ぎて後悔するコトある？』って言うヤツだよぉ！
はい、そりゃ～覚えはありますぜ
ライブの打ち上げや他の飲み会に行くと、
毎回のように『うわぁ、食べ過ぎたぁ＆飲み過ぎたぁ』ってのは
良くあるよねぇ
毎朝体重を量るアタシとしては、打ち上げ等で
朝までコースだった日は帰宅してからの体重を量るのが恐ろしや
前日比で見て、『え～、こんなに飲み食いしたの～？
嘘でしょ～！？』って自問自答、そしてスグ様の後悔。。。
もちろん、そう言った場所に行く前は『食べ過ぎ等に気を付ける』って
自分に言い聞かせて行くんだけど･･････
現場は楽しくてねぇ～
箸
も進むし、ジョッキ
も進むワケで。（←利き手が悪い！）
も進むし、ジョッキも進むワケで。（←利き手が悪い！）お酒を飲む前に何か胃に入れないと･･･って考えて食べて、
飲み始めるんだけどさ、飲みながらも箸が進んじゃう
そうなったら、もう切り替えるしかないよねぇ。。。
『こうなったら仕方ない。またプチ断食すればいっか』と。
完璧な断食は体に良くないから、食事の量を減らしたり、
１日の中で１食を抜いたり･･････みたいな。
バイキングに行った日には目の色が変わっちゃうからね★
『元を取るぞぉ！』って言う勢いだけは立派だけど、
胃袋がその意気込みに追い付かず撃沈。
そして中途半端に増える体重
目指せ★腹八分