水分補給★ | My Atlas

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ブログに足を運んでくれて有難うです♪

2014年秋に第①子を出産しました♪
(o´・∀・)ノ
不定期更新ですが、ヨカッタらまた遊びに来て下さい♬

ペタしてね


猛暑が続いてるけど・・・・・・

皆サン、大丈夫ぅ~!?ためいき





さっきテレビテレビでやってたけど、

熱中症対策で大人が1日に摂った方がイイ水分量ってのを

やっててさ。





3㍑だってよぉ~汗ッ さっ、3㍑も・・・・・・?

ジュースやコーヒーですら、1日3㍑は飲めないのに!?

しかも、一気に飲むのではなく

コップ水に小分けにして小まめに飲むのが理想で

体内の水分量を保てるって言ってたょ~音符





それにしても半端ねぇ~量だよぉ顔





生中びーる。なら飲めなくも無さそうだけど・・・笑

みんなも同じ意見・・・・・・だ・よ・ね?