久々に(。・_・。)ノ | My Atlas

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ブログに足を運んでくれて有難うです♪

2014年秋に第①子を出産しました♪
(o´・∀・)ノ
不定期更新ですが、ヨカッタらまた遊びに来て下さい♬

ペタしてね


皆サン、こんばんわぁ~zzz

夜も暑くないし、ひんやりしたした風が

心地よいねぇ★今は寒く感じるけど・・・。





明日は週末の金曜日音符

1日早くTSUTAYAの半額クーポンを使って

DVDをレンタルして来ちゃったイェイ!






My  Atlas-DVD

コチラ すんません、こんなで笑

『江頭2:50エガフェイスのピーピーピーするぞ』を2本。





オススメしてる方がいたので、

ちょっと興味が出ちゃったわけですゎかお

何となく色んな無茶をしてそうな内容が

イメージ出来るけど、果たしてどんな作品なのか・・・

めっちゃ気になって仕方ないッスエガ





でゎ、変な流れだけど・・・

今日の夕食ですぅ~!






My  Atlas-夕食

コチラ 『鱈のホイル焼き』、『なすと青じその出汁酢漬け』、

『大根と水菜のサラダやさいサラダ』、『きゅうりのピリ辛浅漬け』、

『かぶの梅風味塩漬け』にしましたぁ~おりょうり



My  Atlas-鱈のホイル焼き

コチラ 鱈が見えねぇ~笑

えのき・ピーマン・玉ねぎ・人参・椎茸を添えて。



My  Atlas-大根と水菜のサラダ

コチラ 最近、ちょこちょこ登場するアボカドアボカド

森のバターと言われ、お肌にイイ嬉しい



My  Atlas-箸休め

コチラ 箸休めな感じで昨日も登場したかぶ。

箸休めならぬ、箸が進んじゃう~キャ





何か、そろそろパスタパスタが食べたくて仕方ないよぉ●フフ

ピザピザも食べたいねぇ~、本物の笑

食べるとしたら、土曜日の早朝にチャリで走ってから食べれば

良さそうな気がする★





朝に運動を取り入れるとカロリー消費がイイらしいからねモコモコ

まぁ、お天気が良ければ・・・・・・

実行する方向で嬉しい