今日の朝、体重を量ったら･･･
ちょっぴり嬉しい数字だったよ～
ちょっとだけね！
たまたまなのか･･･それとも“効果”なのか･･･！？
よし、この数字は“効果”なのだと今日は受けとめよう
こんなトキくらいプラス思考でいたいよねぇ～
ただ、明日の朝も量って増えてた場合･･･
“効果”じゃなく、“たまたま”になっちゃうけどさっ。。。
でも最近『体内年齢』が１９才という若さを叩き出さないんだよね
目指せ、永遠の１９才・・・・・・・・・（体内脂肪）
はい、では今日の夕食～！
奥は『生春巻き（ライスペーパーｖｅｒ．）』と
手前は適当にほうれん草と余ったビーフンとチーズを和えたモノ。
（見た目はよろしくないね･･･
）
鶏のささ身を切らしてたので、ちょっと淋しい具ですが。。。
冷凍エビがあるだけでもマシやね
エビもなかったら･･･
ライスペーパーで生春巻きを作ったのは、
２回目で数年振りだったのもあり･･･包み方がムズイゎ
思うように包めなくて、途中でキーッてなりそうでした
あ～、明日もウチの方めっちゃ暑くなるってょ
３０度超え･･･イヤじゃ！！
皆サンも倒れないように、水分は十分にとってね♪