部屋に入って、早速“体脂肪計”を開け量ってみるコトにしました。
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・内蔵脂肪レベル
・体重
・ＢＭＩ
・体脂肪率
・筋肉量
・推定骨量
・基礎代謝量
・体内年齢
・体水分量
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初回の数値が出ました
今後のダイエットに繋がる基準値になると思うので、
これは日課になるコト間違いなしっ
怖いけど楽しみ♪
そして･･･
夕方やってたニュース番組の特集で『サザエさん』をやってたんだけど、
声優サンも顔出しでコメントをしてて、何だか不思議な気分
４０年間変わってないサザエさん
やフネさんとかって凄いよね
言葉で表すのが難しい素敵な気持ちを味わいましたよ～。
観てた方いるかなぁ～？？