９月はバタヤン指令、１０月はバタヤンプロジェクトに参加中のアタシ。
体重
以外の計測を始めたのはここ１ヶ月で、
最近は自分のベスト体重を全然切らないの
原因は分かってるの･･･
ちゃんと分かってるのよ
全ては、おやつと間食がイケナイってコトも
昨日の夜だって遅い時間に、プリンやらカフェラテやらを味わったゎ
そう、とても美味しかったの～･･･ってちゃうわ
この子達を口にしないだけで、
１日どれだけのカロリーを抑えられるか･･･ってコト！！！！！
甘いモノばっかり食べて『痩せないの～』･･･これはないよね
かと言って、未だにヘルシーおやつが浮かばないから作れないし。
（それでも食べようとするアタシ
）
今日は久々にウォーキング
する方向で考えますわね