いくらブロッコリーがいいからと、
毎日カレーじゃ飽きる。
しかし、ブロッコリーの汁がいいとなると、カレーかシチューだ。
あたしは、献立を決めて、買いにいくタイプではない。
そう決めて買いに行っても、必ず余計なものを買ってしまう。
だから、冷蔵庫をちらっとのぞいて、
ま、適当につくろうって。ダイエットをイメージしたものを・・・
ブロッコリーをじゃがいもの代わりに、
にんじん、たまねぎ、肉なし。
カレーのルウーも、シチューのルウーもない。
コンソメもない。
昨日は、カレーだった。
ならば、今日はシチューだ。
小麦粉、バターを適当に溶かし、
牛乳を加えて、クリームソースを作る。
別のなべで、野菜を煮る。
やわらかくなったら、汁はそのままに、クリームソースを加える。
塩、こしょうする。
できあがり。
できは、んーー。いまいち！
やっぱ、ルウーから作るのはちょっと大変！