甘いもの。

今日は、甘いものをたらふく食べてしまった。

最近のわたしは、甘いものをとっていなかったが、

とても疲れてしまっていて、ここは我慢しないで、

食べるのである。

そして、あとは、適当にエクササイズをつらいと思わない程度に、

毎日続けるのが大事である。