最近、とてもストレスで、食事をしようとすると、
吐き気を伴う。
そんなときは、無理に食べないで、しょうがを入れた「お紅茶」を飲んだり、
栄養満点の豆乳バナナを飲んだり。
ベーグル１個だけ食べたり。
食べてるやんけー。
そんなこんなで、時の流れはまたたく間に。
「あれ？ちょいと肩とかパイパイがガリガリやん」
と言われる日々であった。
やせるのはうれしいけど、
肝心なところが痩せて、腹はたるんでたら、アカン、アカン。
でも、まんまるのほっぺも、すこし引き締まってきた。
ストレスは、人間には少し必要なんだと思う。
ものすごいストレスで、病気になってしまっては、問題だけど、
ほんのすこしくらいのストレスが、緊張感を与えて、やせさせるメカニズム。