カウンセリングやコーチング
陰陽五行占いを使って
女性の【幸せな未来創り】の
お手伝いをしています![]()
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何か一つの事に一生懸命頑張っている
女性って魅力的ですよね![]()
そんな女性は異性だけではなく
同性からも好意を持たれますよね
だけど、魅力的な頑張り屋さんと
そうじゃない頑張り屋さんがいます。
ここでは魅力的な頑張り屋さんを【素敵女子】
そうじゃない頑張り屋さんを【残念女子】
と呼ぶことにします。
残念女子の特徴
- 全部自分でしようとするorその方が楽
- 自分より頑張ってない人が賞賛されてるのを見ると納得いかない
- 頑張ってるねって言われても「どこが?」と思う。
- 人にお願いするのが苦手。お願いするのはズルいと感じる。
- 楽しめていない
- 完璧主義
どうですか
当てはまっていたあなたは残念女子
頑張ることは悪いことではありません。
だけど、頑張り過ぎて自分を見失っては
魅力的どころか心配されてしまいます
頑張り過ぎてる状態は
力が入っているので
本来のあなたの魅力が発揮出来ていません![]()
今、私頑張り過ぎだったんだと気付けて
少しリラックスして
休める時は休もう
お願い出来ることは人に頼もう
そう思って実行出来る人は
全然大丈夫
だけど、頑張り過ぎてるのは
分かっているのに
気が付いたらまた頑張ってしまってる人は
頑張り過ぎが居たについてしまって
かなり重症です
実は私も頑張り過ぎてしまうタイプで
どうすればいいか色々試したものの
余計に疲れてしまったんですね
とにかく完璧主義だったので
色々な方法を完璧にしようとしてたから
5点取れたらOKにする
私がやった方法の中で
一番気持ちが楽になったやり方は
5点取れたらOKにする
でした
完璧主義の人って
完璧に出来るから完璧主義なんじゃなく
完璧じゃないといけないと思ってて
だけど実は完璧には出来てなかったりして
そして自己嫌悪に陥ったりしてます
自分のキャパを越えた所に
ゴール設定をしてしまい
それを目指すけどキャパオーバーで
_| ̄|○ il||li みたいな(笑)
だから5点取れたらいいんだよ。って
言われると
えっ5点でいいの⁉️
だったら簡単にできそう
出来たーー❗️
こんな感じで楽しんで
楽に完璧主義から抜け出せます✨
ここを抜けられると
心にも余裕が出来てきて
だんだんとリラックスできます。
長年培ってきた性質だから
すぐには変化は感じられなくても
今日も5点、明日も5点と
積み重ねていくことで
必ず変わっていきますから
楽しみながら行動していきましょうね(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧





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