初めましての方はコチラ
人は誰でも白黒ハッキリさせたいという
欲求は持ち合わせてるものです。
だけど、それがどんな場面にもその考えを
持っていると生きにくくなります
それは何故かって
人は理屈だけでは解決できない
感情の生き物だから。
白か黒か
０か１００か善か悪か
０か１００か善か悪かこのような考え方を白黒思考とか
言ったりします
仕事だとこの考え方は必要な場面は
たくさんあるのかなぁ？とは思いますが
日常ではどうでしょうか
世の中でハッキリしない事って
たくさんあると思いませんか
例えば、今だとコロナ対策で
マスクが当たり前になっていますが
マスク着用が善で付けていないと悪にすると
一人でもマスクをしていない人をみると
何て非常識な人なの！💢(｀_´)💢
なんてイチイチ目くじらを立てることに
白黒思考の人は完璧主義者の人が多く
やはり頭が凝り固まってしまっています。
私も割とこの思考型だと思いますが
随分、柔軟に物事を捉えられるように
なりました
✨
✨どんな出来事にも白黒だけでは
分けられない色々な背景があります。
そこを想像してみましょう
先程の例で言うと
マスク付けていないけど
たまたま今日は忘れただけかもしれない。
といった感じで
柔軟に考えられるようになります
答えは一つではないし
人それぞれ違うことを認識した上で
もしハッキリさせたいとしても
自分の中で納得させるだけに留めましょう。
そして決して自分を責めることは
しないで下さいね
冒頭でも言いましたが
白黒ハッキリさせたいという気持ちは
誰にだってあります。
白黒思考が出てきてしまった時は
他の色の答えはないかなぁ
なんて考えてみても面白いかもですね✨
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました✨
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