何か始める時に
なかなか腰が上がらなかったけど
やり始めたら以外と
サクサク出来ちゃったってこと
皆さん経験ありますよね
何でも始める時が一番大変で
そこの壁を乗り越えられれば
後は楽な気はします
では、はじめの一歩を
どう踏み出すか!?
まず一歩を出せない理由から
考えてみましょう
事柄にもよるかもしれないですが
◎面倒くさい
◎失敗するのが怖い
◎やらなくても困らない etc.....
私的には最後の
やらなくても困らないが
一番の理由かなって思います
例えば
洗濯物が溜まりに溜まっても
次に着る服がなくなれば
さすがに洗濯すると思うんですよねw
やらざるおえない状況になった時の
はじめの一歩はどうでしょう
嫌々かもしれませんが
割と早く体は動いていると思います
きっと始めは山の様な洗濯物を
全部しなければと思ったから
億劫になったものの
着るもの(例えばくつ下)がなくなり
とりあえず、くつ下だけと
思ったからすぐに
動けたんじゃないかと思います
このように
やる行動を細分化して
一番簡単な作業を1つだけ
やってみて下さい
きっと次の一歩は
軽く踏み出せますよ
⬇️まずはLINE@登録をしてみましょ(笑)
ありがとう。
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3月21日宇宙元旦の日
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