3月1日

おはようございます☀️.°

スピリチュアルコーディネーターの

生越妙子*です✨

今日から3月🌸

早いですね

皆さんの朝必ず

している習慣ってありますか？

私はこれから習慣に

していこうと思ってるのが

白湯を飲むことです

白湯の効果としては

1.基礎代謝が上がる

2.デトックス効果がある

3.内蔵機能の回復

4.冷え性が改善

健康のために

何か始めてみては？

それでは今日も

ワクワクな一日を

過ごしてくださいね💕