す優しい世界に住むtae妙です
今日もよろしくお願いします
毒親育ちで親ガチャ失敗。
自分責めは達人レベルだった私でした。
独身の時はなんとか自分で力ずくで楽しく生きていましたが。
子供が生まれてから
全く動けなくなりました。
もう、家事育児一人で頑張りすぎて
とうとう洗濯機のスタートボタンの押し方わからなくなる記事はこちら
ここまで頑張らないと、頑張りを止められなかった過去の私
今から8年くらい前。
洗濯機のスタートボタン押せない自分ヤバイな
そう思って子供ではなく自分を見つめ直してみました。
少しずつ少しずつ、いろんな方に助けてもらい、
今があります。
今の私は
周りに優しい人しかいない
自分に優しい自分しかいない
それは、私が優しい世界を選んでいるから。
洗濯機のスタートボタンの押し方わからなくなる位に疲弊していても、優しい世界に辿り着きました。
誰かになんとかしてもらう？も大事かもしれません。
自力で動けない時は、助けてもらいましょう
そして、できている人に聞くのは早道だと思います。
でも、やるのは自分です。
教えてくれる人のやり方を
採用するのは自分です。
いくら絶品のレシピを聞いたところで
作って口に運ぶのは自分なんです。
作ってくれる人が、たまたまいたとして。
口まで運んでくれる人がいたとして。
その人生って
本当に楽しいの
って私は思います。
行動するのは怖いかもしれません。
なんともならないと思うかもしれません。
でも私は行動していったら
自分が何が好きで何が嫌いかが
分かるようになりました。
分かるようになるまで
かなり時間をかけましたし、
向き合う時間が辛い時もありました。
でも、やってよかったです
自分にとって効果があったのは
自分をいつも肯定する
過去の母親と過去の私の深掘り
ノートに気持ちを吐き出す
でした。
やってみようかな
と思ったあなた
まずは
やってみようと思えてよかったね
って自分をなでなでしてあげてくださいね
ではまた次の投稿で
いいね！やコメントして頂けると嬉しいです
よろしくお願いします
優しい世界に住むtae妙でした