おはようございます。
以前借りた本の２巻目、
ようやく予約の順番が回ってきました。
お菓子のレシピとかも載ってて
楽しめます
落ち込んでる時に読んだら、
「こんな自分でもいいんだ」って思えて
救われそうな本です
でもわたしは、
落ち込んでる時に
甘い物を摂るのはオススメできないです。
適量だったら大丈夫だと思いますが、
糖質の過剰摂取は
眠気やだるさの原因になるので、
気をつけてくださいね〜
メンタルやられてるのに
身体もやられて、
悲惨なループに落ち込むだけなので
眠気や倦怠感くらいならまだいいですが、
そのうちもっと酷い症状が出ます（経験済み）
興味ある人は『機能性低血糖』で検索どうぞ。
でもわたしは甘い物大好きなので、
元気な時には作るし食べますよー
今年の初めに焼いたワッフル
そしてスイーツにはコーヒー
昨日届きました
ワッフルとコーヒーのセットが入ってます
久しぶりに食パンも焼きたくなります
これ↓は年始に焼いた定番のウインナーパン
まんげつ堂以来の大人買い、
早めに開封して遊びたいです
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手放したモノ
・次男が年長のときのスケッチブック
同じような中身なので、
２冊のうち１冊を手放すことにします。
ほとんどの絵が
次男が描いたものじゃないので
当時次男が描いていたのは、
カタカナのキみたいなのだけでした。
（2023年合計27個）
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今日は三男と、
朝イチ8:40〜の映画を観に行ってきます
（三男の希望で、今更ですがRED）