砂糖。餡子大好きで困ったセラピストtaeです。

砂糖：身体から排出するのに1週間かかる！

砂糖は血中から数分で脳細胞に届き、身体やメンタルに好ましくない影響を与えます。

肌の老化や辛い月経、空腹感を増長させることもあるんですね。

ならば砂糖を摂らない生活を目指せばイイ！

アロマテラピーどっぷりのセラピストがおすすめする精油もご紹介します。

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砂糖：身体から排出するのに1週間かかる！