欠かせない!そんな食べものがありますか? | ホルモンバランス&姿勢を整えるアロママッサージ専門店 tae Aromatherapy and Treatment マッサージセラピストのブログ

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アロママッサージが大好きで気づけばサロン歴23年目のtaeAromaです。精油のある毎日が生活を豊かにホルモンバランスに悩まさることなくゆるりと過ごせる秘訣です。大人バレエに夢中でバレエで得られた色々をサロンやスクールで活かしたいと張り切っています。

皆さんには 欠かせない!食べものがありますか?

私はシナモン・パウダーを欠かしたことがありません。

幼稚園の年長さんの頃から好きだったようで、それはアップルパイにかかっていて、子供ながらりんごの甘酸っぱいさと相性のいいシナモン・パウダーの虜になりました。

冬になると、3時のおやつに焼きリンゴを作ってもらい、たっぷりのシナモン・パウダーを振りかけてもらって、幸せを感じていました。

好きになるには理由がある?!
大人になってからわかったことですが、血管がちょっと細く痛みを感じる体質です。
シナモンには血流をよくしたり、毛細血管を修復する働きがあります。
身体が自然と欲しているのかもしれません。

 


 

 

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