驚いた時、頭の後ろの筋肉も使ってます。

驚いた時に使う筋肉に、前頭筋や後頭筋（頭の後ろの筋肉）があります。

楽しくお喋りしている時、食事している時、私たちは顔の筋肉のあちこちを使っています。

そのことを意識すると、食べて笑って 顔筋トレーニングができて、小顔効果やダイエット効果も期待できるんですネ！

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