ベルガモット精油
＊苦味が強く、肝臓や胃、脾臓を刺激してくれます。
＊陰陽五行で言うところの、怒りを取り払ったり、想いを刺激する働きがあります。
＊リラックスし、エネルギー循環を促してくれます。
活力を上げる精油の一つ「ベルガモット」
＊ミカン科の植物で、樹木の高さは5mほど、白い花を咲かせます。
＊ツルッとした実やデコボコした実、黄緑色から黄色に変化し食べることはできません。
このベルガモット精油をお部屋に芳香拡散させるだけで、、、
①副交感神経指標の増加
②活力の増加
③精神疲労の低下
④混乱の低減が見られた
年末押し迫ってまいりました。
ちょっと疲れたら、リビングや寝室で香りを楽しんでみてください。
想像以上に疲れから早く回復でき、気持ちが上がること間違いなしです。
