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今日の夕飯

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・鶏の手羽中と豚肉のお鍋

(大根、人参、白菜、ニラ、椎茸、しめじ、モヤシ、豆腐、キムチ)


・鶏の肝煮



今日のランチ

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・オムレツ


・野菜スープ
(ベーコン、玉葱、人参、ジャガ芋、しめじ、ピーマン)


・食パン


・トマト


今日の夕飯

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・トマトスパゲティー
(合挽肉、ニンニク、玉葱、人参、セロリ、茄子、椎茸、ピーマン)

・ゆで卵、プチトマト

・胡瓜とモヤシのサラダ