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  【60日目】効果が出てきました！【-8.7キロ】
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  【41日目】苦痛対効果低め【-6.3キロ】
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  【22日目】気のせいかもしれないけど【-4.9キロ】
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  【14日目】中年男性ワイシャツの第二ボタン開けがち問題【-3.8キロ】
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  【13日目】フットサル優勝【-2.7キロ】
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  【12日目】運動VS飲み会議論【-1.7キロ】
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  【10、11日目】言い訳する人嫌い【-1.6キロ】
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  【9日目】20代のときよりも【-1.8キロ】
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  【8日目】なかなかどうして【-1.2キロ】
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  【6日目、7日目】カラダがぼろぼろ【-1.5キロ】
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  【5日目】ピンチはチャンスパターン【-1.1キロ】
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  【4日目】大盛り無料ですよ(罠)【-0.7キロ】
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  【3日目】少しでも運動、サウナ【-0.8キロ】
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  誤差の範囲かな【前日比-0.6キロ】
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  ダイエット！！はじめます！！【90kg】