こんにちは！
田所雅子です
私は全くお化粧をしないのですが
あることがきっかけで
お化粧の時間って
とても大切な時間なのではないか、
と気付いたのです。
新しい自分になれる時間ですよね。
そのきっかけというのは、
5歳の孫のおもしろい遊びです。
孫は、
「新しい顔にしてくるね！」
と言って嬉しそうに
カーテンの陰に隠れます。
そして、
「ウィ―――ン」と
機械音を口にすると
さっそうと「新しい顔」で
カーテンから現れるのです！！
そう、表情が違っているのですよ！
明らかに目がかっと見開き
いいお顔になっているのですね。
確かに「新しい顔」です。
「わぁ～、おもしろい！」
と、思わず叫んでしまいました。
本人はいたってまじめ。
でも楽しくってたまらない様子。
すごいなぁ、と感心すると同時に
これはとても大切なことではないか、
と思ったのです。
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人は誰でもいつでも
新しいすてきな自分になれる！
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ということです。
自己肯定感がぐんっと上がります。
女性にとっては
これがお化粧の時間ですよね。
きれいに納得できる顔になって
「よしっ！」
って気合入れてお出かけです。
毎日これをやっているということは
自分の心のケアになります。
元気の素になる、ということです。
こどもたちも、
お化粧ではなく鏡を見たり
ちょっと隠れたりしてから
新しい顔になって
「よしっ！」
って気合入れてひと声。
そうやって毎日暮らすの
楽しいですよね！
元気になれますね。
何より表情がすごく良くなります。
本気でやってみませんか？
私は今年
楽しい、嬉しい、
おもしろい、すてき！
にフォーカスして暮らそうと思っています。