出来てます ブログネタ:快眠できていますか?寝不足ですか? 参加中 本文はここから 昔は、夜は早く寝ていたにも関わらず、 寝坊の常習犯でした。 エジプト人は、夜更かしをして早く起きる癖に元気なので、 ある時彼らの真似をして、昼寝をしたら、 夕方体調が良くて、翌日朝早く起きました。 それ以来、昼と夜と二回寝ていて、 活動出来る時間が長くなりました。