なかむーのブログ
昭和50年生まれのオッサン、39歳で脳梗塞になり生き残り、後遺症で半身麻痺になりつつ、復活めざしリハビリしながら、資産作りしてる
人参と生姜と味噌のトライアングルでスタミナ付けよう
お勧め簡単常備菜
