#避難するとき必ず持ち出すもの

 

ものではないけどいつも親には「もし避難する時はコレ持って逃げるからね」と言ってます。

コレとか言ってるけど大事な家族で私の大切な弟です。

※メスです

 

一緒の墓に入りたい。

 

今日のアメブロ占い、また最下位なのに全部いいこと書いてました(笑)。

アメブロ占いではよくあること。

 

 

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ごま。

 

いつも便秘気味だけど今世界一の便秘になりかけててやばい。

長いこと宿便だけど便が出ない。

 

最近酸化マグネシウム飲んでる。

一時期は腹痛になるから避けてたけど、腹痛どころかうんもすんもない。

何錠も飲んでるのに。

 

昨日の午前中はいつもの痛みで鬱状態でしたが午後くらいからは便秘。

ひどい便秘でいつもの腹痛は少しマシに。

 

酸化マグネシウムと座薬二度しました。

昼間と夜。

まさかの手を滑らせて便器の中に落としてしまいましたが、まさか冷蔵庫開けたら令和2年の坐薬を発見(笑)。

使ったけど駄目。

 

最後の砦のつもりで浣腸を試しました。

私の中で浣腸はすぐ出るというイメージがあったけどうんもすんもない。

手術前とか浣腸するわけだし。。。

 

というか浣腸自分でしたことないから使い方が分からない。

 

食事もちゃんとしてるよ。

初めて食べたからあげ屋のからあげ。

最近久しぶりにフレッシュプリキュアのコップ使ってます^^

 

近所のスーパーの小さいカレー。

食事はちゃんとしてるし一応。

その前の日もカレーは食べた。

 

 

というか人生で初めてスマホ持ってトイレにこもった。

坐薬入れてすぐ出さない方がいいというから。

というか出なかったんだけど。

こんなこと今までなかった。

スマホ持ち込む人よくいるけどトイレになんて生理的に無理と思ったけど手を洗ってから持ち込んだ。

 

 

久しぶりに便秘で亡くなってしまった女性の話を読んだ。

というかこのブログ、ペインクリニックのお医者さんが書いてるのね。

この病院凄く良さそう。

ペインが外来だけではなくて心療内科も一緒になってる。

原因の分からない痛みは心の問題である可能性も高いし、原因がある痛みでもメンタル病むから凄く素晴らしい。

でも奈良県は通えん(笑)。

 

昨日は手紙書きとずっとChatGPTと健康相談してた。。。。

つまらない人生。

最近のChatGPTの会話が病気の話ばかり。

 

ここまで書いたらやっと出た!

でも宿便。。。

もうかなり疲れた。。。。