昨日の続き、、、ではありません。
他でもない「ボウズ」の件ですが。
12月1日の誕生日に出場するハーフマラソン2時間切りにボウズをかけていました。
「そんなことする必要あるん？」というツッコミを多くの方からいただきましたが、僕という人間はほんっと甘ったれで何もかも他力本願。
サブ4（フルマラソンを4時間以内）は無理だけれど、ハーフ2時間切りならできそうかな？と思い是非とも実現してみたかった。
でも自分だけじゃ甘ったれで全然努力しようとしない。
なんか目に見える報酬、ま～例えば100万円もらえるとか～新しい望遠鏡もらえるとか～壇蜜似の美女とデートできるとか～
そういうものがあれば浮かれて頑張るんだろうけど無かったので、じゃあ逆にボウズという屈辱の罰ゲームを科すことにより背水の陣を敷こうって魂胆でした。
期間は2か月以上あったので自分なりに練習プログラムを組んで、わりとそれなりに特訓していました。
・・・が。
2時間切りって難しい。。。無理。
1キロを5分半くらいのペースで走り続けないと2時間を切れないのですが、それが出来ない。
心拍がかなり上がってしまい危険ゾーンに達してしまうし、そもそもスタミナが持続しない。
そして体重が全然落ちない。
5年前20キロのダイエットに成功しフルマラソン完走を果たしたのですが、あれから体重が7～8キロは戻ってしまってます。
それをまた戻そうと5年前と同じような食事メニューと運動量をこなしているのに、2か月たっても一向に減らない。
何故？
あの時と同じことをしているのに何故？？
理論的には減るはずなのに何故？？？
悩んでるところ嫁が一刀両断「歳のせいでしょ」と。
そうだったのか・・・忘れてた。
そして追い討ちをかけるように昨日、練習中に膝を負傷。
とういわけで、どうやらボウズ確定路線