腕まくり

何か仕事や活動を始めるときに腕まくりができるような人になる。
自然の中へ出かけていくとき、心も体も服装も道具も素早く自然に準備ができる人になる。
そして、子どももそう育てる。
準備の自動化？　習慣化？