病気にならないように食べる🥣
東洋医学の世界では、体を冷やすことが病気に繋がり、体にある水分に狂いが出てくると病気になりやすいなど、この三角形がうまく関係しているのだ😅
病気になりにくい食べ方にはバランスがあるんだけど、やはり和食に使う食材の中に大きなヒントがあるのだ👌
生姜や大豆、大根魚などなど☝️
体を温めたり、消化を助けたり…。
昨日皆さんは神社に行かれただろうか？
昨日は新嘗祭。勤労感謝の日に隠された本当の暦ですよ☝️
急な石段を上がった先にある珍しい神社⛩️
だからこそ隠れた名所⛩️
ちゃっかり地域のイベントに顔を出す😊
こういう日本の良さって改めて知ってほしいよね👌
日本人が日本の良い部分を伝えていかなきゃ👍