あなたの当たり前を武器にしていく🧐
これはその道を極めたときに武器にできるのかな😊
その中に、自分の強みを見出していく必要があるんだね👍
自分は特別な才能があるわけでもないし、センスがあるわけでもない😅
それでも生きていくために…。
習慣にしていることといえば、健康的なものを食べることかな😊
天ぷらも油は米油だし、衣に小麦粉を使っていない👌
味噌汁もちゃんとした味噌を使っている👍
畑で作れる作物は作っていくのも大事だね👌
草にまみれているけど、これは大豆です🌱
デザートは豆乳ヨーグルトにバナナ🍌、梅と梅シロップです👌
バナナは市販のだけど、梅は自分のところの畑で取れたもの👍
買うお菓子は全て国産の素材を使ったお菓子なので、基本割高💴
でも、素材そのものの味がちゃんとして美味しい😋
他に健康のことを考えた生活としては、
こちらのInstagramの中にあるメッセージに込められた思いを載せて発信しています。
日本人は戦後どんどん不健康にさせられていることを認識されるところから始まります💦
これらを当たり前にしながら、発信していくことかな☝️