相談１…活動的になりたい

（ネット上で見かけた相談）
★外出や人と関わる事が苦手で、一人で家にいる事が多いです。
会話するだけで極度のストレスになってしまいます。
でも本当は、活動的になりたい。
どうすれば外出が楽しくなり、緊張せずに人と会話できるでしょうか？

（無料野の回答）
◆まず、このかたの性格には何も問題がありません。
そもそも、なぜ外出が楽しくなければいけないのでしょうか？

外で遊ぶのが好きな人もいれば、家でリラックスして過ごすのが好きな人もいます。
何を楽しく感じるかは当人の勝手であり、その感性に良いも悪いもないでしょう。

「外出するのが苦手」なのではなく、ただ単に「家にいるのがスゴく好き」なのだと思います。

このかたはズバリ、
『○○でなければいけない症候群』に陥ったがゆえに、不要な悩みを抱えたと思われます。

外出は楽しくなければいけない

人と会話する事がストレスになってはいけない

他人と会話する事なんて、誰だってストレスです。
特に好きな人や、気の合う親しい仲間でもない限り、あいさつするのもダルイって事は良くあります。
でも私は、それを悪いと反省した事はありません。

だって…
しかたがないじゃないですか！
ウザイと感じる感性自体に、善悪はないのです。

また他人と接するとき緊張する理由は、
「○○に見られなければいけない」と思っているからです。

優しい人に見られなければいけない

正直な人に見られなければいけない

頭が良く見られなければいけない

かっこ良く見られなければいけない…

そんな感じで、
自分の頭の中で決めたシナリオ通りに
「演じなければいけない」
舞台を控えた役者と同じで、緊張して当たり前だと言えます。

私の経験上、この緊張を取り去る方法は一つしかありませんでした。

他人に嫌われてもかまわない

変人だと思われてもかまわない

…開き直る事です。

演じようとして緊張してる時の自分は、とても冷酷で不誠実です。
実際とは違う自分に見せかけ、相手を騙そうとしているのですから。

解決法８タイプ

人生には悩み事が付き物です。
世の中には、実に様々な悩みがあるものですね。
そして、何によって解決法を見出だすかも人それぞれです。

大別すると…
◎自力解決型
◎身近で相談型
◎専門機関に相談型
◎宗教に救いを求める型
◎占いで鑑定型
◎完全現実逃避型（記憶喪失など）
◎諦め型
◎自殺型
以上、８タイプに別れるでしょうか。

最近では、『占いで鑑定型』なども人気沸騰中のようです。
参考までに、占いの価格を調べてみました。

◎鑑定は20分～
鑑定料
【一般】20分4253円
（他社平均相場10分あたり約3千円…873.5円お得）
※延長は1分ごとに加算
【一般】1分213円(税込)
【高校生迄】1分119円(税込)
◎姓名判断は鑑定料が特別料金…別途鑑定料プラス1350円

高いですね。
マッサージ屋でさえ、20分2100円(税込)が相場ですが、占いはその倍です。

しかもマッサージは確実に体が楽になりますが、占いは「当たらなくても八卦」…
つまり、必ずしも人生が楽になるとは限らないものに1分あたり213円。

必ずしも人生が楽になるとは限らないけれど、頻繁に通えば確実に財布の中は苦しくなる事でしょう。

私は別に、占いを否定はしません。
むしろ好きな方です、無料ならば。お金を払ってやった事はないだけです。
お金が余っている人が、エンタメ感覚でやるには最高の趣味だと思います。
私もいつか、占いをするほどお金を余らせてみたいものです。

さて、このブログでは私「無料野(ﾀﾀﾞﾉ)仁」に悩み事を相談する事もできますが、全て完全無料ですので御安心ください。

人生自体が苦しいのに、財布の中まで苦しくなったらたまらない…
そんな方は是非、私、無料野(ﾀﾀﾞﾉ)仁に御相談ください。

無料野(ﾀﾀﾞﾉ)仁より御挨拶

はじめまして。今日からブログを始めます、無料野(ﾀﾀﾞﾉ)仁と申します。

私は主に、お笑い系のブログやＨＰを趣味で運営しています。

このブログは、私のポータルサイトの一コンテンツでもあります。

以下が私の総合ポータルサイトです。
得盛★係長～無料野(ﾀﾀﾞﾉ)仁
パソコンでも見られますが、携帯で遊べるゲームや占いなどが多数置いてあります。
もちろん全て無料ですので、お暇な時にでも遊びに来て下さい。