今年も高校で授業をしてきました。

去年に引き続き、お声がけ頂き、

大阪府立門真なみはや高等学校の

福祉科で予防につながる

カラダの使い方の授業をしてきました。

今回の内容は

脳とカラダ、

ボディメカニクスや

第1から第3のテコの原理を

意識してカラダを動かすことで

可動域と柔軟性まで変化することを

体感してもらいました。