ランニング教室だったり、ウォーキング教室だったり

今週も水曜日夜に

松山市コミュニティセンターさんご依頼の

ランニング教室のお仕事。

今回も全く走らず1時間！

主に下肢アライメントの話と

修正するためのトレーニング法実技。

昨日は

愛媛若者サポートステーションさんご依頼の

ニート君社会復帰支援事業のウォーキング教室。

今月は市内中心部を闊歩。

そして毎日

松山大学陸上競技部男子駅伝&競歩チームの指導。

歩いて、走っての毎日でした。

たぶん今日も明日もそんな感じです。

頑張ります！