松山市コミュニティセンターさん主催の
【カルスポランニングクリニック】。
本日初回ということで
教室の基本理念の説明のあと
さっそくトレーニング。
本日は…
雑巾掛け…ではありません。
ダイナミックストレッチです。
ちなみに
当クリニックは
基本走りません！
走らずして速くなる！
を目標に
全10回の教室をやっていきますよ！！
ご参加くださいました皆様
初回お疲れ様でした！
宿題、しっかりやってくださいね！
今日から毎週水曜夜は
雑巾掛け…ではありません。
ご参加くださいました皆様
雑巾掛け…ではありません。
ご参加くださいました皆様