じぶんに「ただいま」をする時間

心と 身体と たましいと
丸ごと ぜんぶで ほんとのわたし

じぶんと仲よく 心地よく
深く くつろぎ 寄りそって
わたしのすべてに「ただいま」をする

体感シフトの ふしぎなレッスン