マルチタスクってかっこいいけど、
１つのことに集中したほうが早いよって聞いて、
試してみようと思ったのです。
仕事だけでなく、
私生活でも、
何気無く、同時に色々なことをしてました。
ご飯を食べらがら、
テレビを見る。スマホをいじる。
外食しながらスマホ。
運転しながら食べる。
食べることばっかだな（笑）
無意識に同時に２つ以上やってることもやめる。
晩飯で食事だけに集中するようになって、何を今食べて
どんな味か、しばらくすると、ご飯に意識が行くようになりました。
他にも、付箋に１つ書いてそれだけを実践する。
目の前に余計なもの置かない。
あっちこっちに気が散る私としては、シングルタスクは
寄り道できないのでとてもいい感じです。
ちなみに、最近のことで、
ランチカーでお弁当を買いました。
ぶた、鳥、牛の３色弁当。
大盛りで、メニュー見ても注文の仕方がわからず。
よく見ると注文のステップの手順が看板になっていました。
わかりやすい注文ステップ！
それで、
2人で買いにいって先にパートナーが注文して
お姉さんがお弁当作ってる最中に、
「これください！」
と言うと……
「すいません、1人ずつ注文お願いします、おぼえられないんです〜」
って、
１人づつ注文を受けて集中して作ってるみたいなのです。
これって、
シングルタスクやん！
注文を聞きながら、
お弁当のカスタマイズの種類が多いのにそれを聞きながら、
弁当肉を盛りつけたりキャベツ乗せたりはしないで……
1つづつ終わらせる。
このほうが早いんだと思いました。
マルチタスクをやめてシングルタスクに挑戦中！
「お姉さんシングルタスクいいね！」
って思いました。
シングルタスクにしてスッキりしてます。
もう、しばらくしたら、やめられない。
そんな感じです。
やることを１つにしたら効率悪いと思うじゃないですか？
やって見ると意外にそうじゃないようです。
それでは、、また……。