2

現在
57.6kg


開始時との差
-2.4kg


今日したこと～
腹筋50回
ストレッチ

お腹がすいた時
どうやって紛らわしたら
いいんだろうか…

ダイエット記録開始

はじめに

開始時
166cm 60kg

現在
58kg

目標
52kg


～今日したこと～
サウナ
マッサージ
ストレッチ


ちゃんと運動しなきゃ
バイキングで食べすぎた
体重が戻らない(>_<)

4月までにあと
3kg痩せる!!
(｀・ω´・)ｂ