塩【豚ステーキと野菜カレーソース】

今日の食事、

朝食、豚肉とワカメ、卵スープ

昼食、鶏胸肉素揚げ、くるみ

夕食、豚ステーキと野菜ホタテソテーのカレーソース

豚ステーキは塩に3日漬けた豚モモ肉。野菜はステーキ後のラードで炒めてカレー粉、ココナッツミルク掛け。