夏バテ対策 | 多田あさみオフィシャルブログ「あさみっくす。」Powered by Ameba
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夏バテ対策
お昼は、バッテバテだったので
夜は、久々に手料理で
体に良いメニュー
野菜スープ
どーしても、食事が夏に食べやすい麺類に偏ると
炭水化物ばっかりになってしまうので…
しっかり、熱いものとビタミンを取らないと
…これに影響されました(´Д` )
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