こんにちは、ishidaです☺︎
秋晴れ続きで
紅葉も見頃ですね🍁
紅葉ってなんとも言えない迫力がありますよね
葉っぱが散る前の最後の姿
かっこいいな〜
2年ぶりに雲場池へ。
真っ赤なもみじが
集まって集まって
太陽の陽が当たるとまた色を変えて。
秋を堪能してきました。
素晴らしい秋だーーーー
話変わりまして。
最近コーチングを受ける機会があったんです。
コーチングをしている側
コーチングを受ける側
コーチとして
また学ぶことがありました
わくわく感
コーチングセッションでは
何か悩みがあったり
こうなりたいけど行動できなかったり
そんなテーマを挙げて
セッションがはじまるのですが
みなさん、
今ある小さな悩みや大きな悩み
それが解決して
自分の理想の姿になった時を
ありありと想像したこと
ありますか？
そんなの考えてもな〜
別にそんなこと言ったって、、、
そんな風に考えてしまいがち。
しかし
そのネガティヴを一度取り払って
想像すると
自分の気持ちに変化があるんです
あれ、ちょっとできそうな気がしてきた
なんか動いてみようかな
そんなわくわくを感じられたら
ちょっと今の自分より
一歩進めると思いませんか？
一人では難しい
少し気持ちが弱くなってしまいそう
そんな時に
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ではでは